PSICOLOGÍA CRECIMIENTO Escuela de Desarrollo Personal		Petición de cita: 651 049 652 e.mail: info@psicologiaycrecimiento.org
Inicio ” CURSOS — ARTICULOS ¨ CONSULTAS O ACTIVIDADES ®

TRATAMIENTOS PSICOLÓGICOS COGNITIVO- CONDUCTUALES

TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL

La terapia cognitivo conductual se ha convertido en los últimos 30 años en la principal corriente de la psicoterapia. La teoría cognitiva parte de la premisa de que nuestros pensamientos, conscientes o no, son la base de nuestras respuestas emocionales. Nuestros pensamientos tienden a automatizarse y podemos afirmar que en la mayoría de los trastornos psicológicos, existen pensamientos disfuncionales que han sido aprendidos en la relación con nuestro entorno.

La forma en que interpretamos la realidad puede ser modificada. Cuando cambiamos nuestros pensamientos automáticos distorsionados, somos capaces de recuperar el bienestar emocional y enfrentarnos adecuadamente a las demandas de nuestro ambiente vital.

Este cambio es el que ayudamos a realizar al paciente. Es un trabajo en el que en realidad estamos enseñándole a romper las sugestiones negativas que ha asimilado. Por ello, encontramos un punto de conexión con la hipnosis que resulta particularmente interesante. El mismo Albert Ellis, uno de los principales artífices de la terapia cognitiva ha señalado que la hipnosis puede catalizar esa modificación del pensamiento irracional a la que nos hemos referido.

No obstante, la terapia cognitivo-conductual puede ser aplicada con o sin hipnosis. Las investigaciones que se han llevado a cabo en las últimas décadas demuestran que este enfoque de tratamiento se caracteriza por su eficacia y brevedad.

La experiencia de nuestros pacientes nos confirma que podemos pensar de una forma más racional sin por ello perder nuestra personalidad o despojarnos de nuestros sentimientos más humanos, mejorando nuestra calidad de vida.

Aplicaciones

Mencionamos una lista de problemas que se benefician del tratamiento psicológico y que se tratan en nuestro Centro:

Abuso sexual Adicciones Agresividad Agorafobia Alcoholismo Anorexia Ansiedad Baja Autoestima Bulimia Codependencia Complejos Colon Irritable Crisis de Angustia Depresión Dislexia Dolor Crónico Dolor de Cabeza Duelo (Pérdida de un ser querido) Eyaculación Precoz Estrés Estrés Postraumático

Fobia Social Fobias y Temores Impotencia Inseguridad Insomnio Ludopatía Mojar la cama (enuresis) Obesidad Obsesiones Pesadillas Problemas de Comunicación Problemas de Estudio Problemas de Pareja Problemas Sexuales Psoriasis Tabaquismo Tartamudez Terrores Nocturnos Tics Timidez Trastornos Dermatológicos Violencia Doméstica

Volver pág Inicio

Sede: G. V. Ramón y Cajal. nº 37 - 5º pta 25ª. 46003-Valencia (España).

Información y resesrvas // 651 049 652 // e.mail: info@psicologiaycrecimiento.org

© Copyright Psicología & Crecimiento. Escuela de Desarrollo Personal - Valencia 2000-2010 Todos los derechos reservados

El contenido de este sitio web ha sido registrado ante Notario y en el Registro de la Propiedad Intelectual.